おはようございます。 既に今日の足トレを終えた、ゆきのすけです。 タイトルにもあるように、筋トレは最終的に世界平和につながるんじゃないかと思っています。 ものすごく端折って説明すると、 トレーニングをする ↓ 筋肉がつく ↓ 自分に自信が持てる ↓ も…